Partie 1 : Comment faire face au sentiment d’impuissance ?

Et comment gagner du pouvoir dans sa vie! Aujourd’hui j’aimerais qu’on discute d’un concept important : l’impuissance. J’écris ceci en plein cœur de la pandémie du Corona virus et s’il y a un sentiment que je trouve chez mes nouvelles clientes, c’est bien l’impuissance. Se sentir impuissant […]

La super Maman en temps de confinement: comment déceler la charge mentale?

C’est une étrange période que nous vivons, je n’aurais jamais pensé faire partie d’une tranche de l’histoire, bien protégée dans un Canada paisible en 2020 avec une économie florissante. Je n’ai que plus d’admiration pour tous ceux qui ont vécu la guerre (une pensée à mes […]